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La tag ‘dieta mediterranea’ raccoglie articoli, consigli e approfondimenti su uno dei modelli alimentari più salutari e riconosciuti al mondo. I contenuti associati a questa tag trattano di ricette tipiche, benefici nutrizionali, suggerimenti per una corretta alimentazione e studi scientifici sulle proprietà preventive della dieta mediterranea. È utile per chi desidera migliorare il proprio stile di vita, prevenire malattie cardiovascolari e scoprire i segreti della longevità attraverso l’uso di ingredienti semplici e naturali. Leggendo i post con questa tag, i lettori imparano a costruire menu equilibrati e gustosi secondo i principi mediterranei.
Davanti allo scaffale dell’olio d’oliva al supermercato tutto sembra uguale. Etichette colorate, prezzi che oscillano tra i 4 e i 15 euro al litro, e il solito dubbio: sto davvero comprando un buon olio? Negli ultimi anni, test indipendenti e…